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武汉燕窝品牌:燕窝的食用方法

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武汉燕窝品牌——武汉燕窝的处理:

 

1.燕窝品牌——先把燕窝用清水浸泡,期间换水1-2次,浸泡之后,清除外表的杂质和细毛。

 

2.将浸透后的燕窝放入炖盅内加入适量热滚水盖好,再将炖盅放入锅内,注入热滚水,水位到炖盅的一半,然后用慢火炖30分钟。

 

3燕窝品牌——.燕窝炖好后,晾凉,用保鲜膜封好,放入冰箱里面,可以存放一周左右。

 

冰糖浆制作:

 

将冰糖放入锅内,加入适量热水,用不时搅动,用慢火煮,把冰糖煮至融化,放冷却,倒入瓶子中盖紧盖子,就可以放入冰箱冷藏了。

 

燕窝正确吃法:

 

燕窝品牌——按照自己个人口味加糖就可以。若平素感觉属燥热症状的人较适合冷食 若平素感觉属寒凉症状的人则适合热食为配合人体吸收活性蛋白份子的份量,吃燕窝需持之以恒,营养师建议:每星期进食一至两碗每天吃一至两汤匙空腹食用

 

小贴士:燕窝品牌——千万不可以把燕窝直接在锅里煮。注意每次取食燕窝和冰糖浆必须用干净的汤匙。如果要热食的话,可以先煮热,再把冰糖放入燕窝。切勿用微波炉加热,这样会破坏燕窝的营养。

 

现在,很多的孕妇都喜欢吃燕窝。很大一部分人都认为,孕期食用燕窝,对婴儿的皮肤有一定的好处,其实,这些并没有什么科学的依据。

 

燕窝品牌——燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但是由于每个孕妇的体会是不一样的,不是每种体质都适合吃燕窝,比如体寒的孕妇。另外,燕窝售价较高,容易造成经济负担,不能够盲目跟风,就购买。其实也可以选择百合、银耳、绿豆等食品替代燕窝,滋养效果一样很好。

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